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2 Hz battements binauraux
Malgré son nom, ce fichier n’est pas un battement binaural. Les deux canaux portent le même ensemble de tonalités, un empilement harmonique autour de 49 Hz, aux mêmes fréquences, donc il n’y a aucune différence entre les oreilles pour qu’un battement se forme. Ce que c’est réellement : une nappe ambiante sombre, large et grave.
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Ce que montre la mesure
Un battement binaural exige que chaque oreille reçoive une tonalité différente que l’autre n’a pas. En vérifiant les douze composantes les plus fortes de ce fichier, chacune apparaît dans les deux canaux à la même fréquence ; le plus grand écart gauche-droite parmi elles est de 0,08 Hz, loin des 2 Hz que le nom laisse entendre. Les canaux diffèrent en niveau, jusqu’à environ 15 décibels par endroits, ce qui donne au fichier sa largeur perçue, mais le niveau n’est pas la hauteur, et un écart de niveau ne produit aucun battement. Le fichier ne montre pas non plus de pulsation à 2 Hz : le mouvement le plus lent du fichier tourne à environ un tiers de hertz, et 2 Hz se situe environ 18 décibels en dessous de cela.
Pour comparer, le fichier Schumann fondamentale de ce site se mesure comme une véritable paire binaurale : 200 Hz dans le canal gauche et 207,8 Hz dans le droit, avec environ 60 décibels de séparation entre les deux. Voici à quoi ressemble une mesure quand c’est le cas. Ce fichier ne lui ressemble pas. Pris pour ce qu’il est, c’est une nappe sombre : un empilement sur 49,4 Hz avec des partiels à 31, 93, 98, 124, 149 et 188 Hz, et pratiquement rien au-dessus de 1 kHz.
Ce que sont les battements binauraux, et ce que dit la recherche
Les battements binauraux fonctionnent en donnant à chaque oreille une tonalité légèrement différente, ce qui nécessite un casque. Sur des enceintes, les deux oreilles entendent les deux tonalités et l’effet s’effondre presque entièrement. La recherche est incohérente. En passant en revue quatorze études EEG, une revue systématique a compté cinq résultats compatibles avec l’hypothèse de l’entraînement, huit contradictoires et un mitigé, et ses auteurs ont qualifié la littérature de peu concluante au mieux, ajoutant qu’ils ne pouvaient en déduire aucune taille d’effet.
Cette page n’affirme donc rien sur ce que font les battements binauraux, et ce fichier précis n’en est de toute façon pas un. Pour entendre à quoi ressemble une véritable paire binaurale, utilise le lecteur Schumann fondamentale avec un casque. Pour la nappe que ce fichier est réellement, Dérive cosmique et Visions célestes en sont les plus proches voisines, et le mélange 2 Hz battements binauraux et pluie dans le mixeur de sons gratuit lui donne du mouvement. Le catalogue complet est sur l’index de la bibliothèque sonore.
Questions fréquentes
Ce fichier est-il vraiment un battement binaural ?
Non. Mesurés sur tout le fichier, les deux canaux portent les mêmes tonalités aux mêmes fréquences, avec un écart maximal de 0,08 Hz. Un battement binaural exige une tonalité différente dans chaque oreille, ce qui n’est pas le cas ici.
Les battements binauraux changent-ils les ondes cérébrales ?
Aucune preuve fiable ne le montre. En passant en revue quatorze études EEG, une revue systématique a compté cinq résultats favorables, huit contradictoires et un mitigé, et a qualifié la littérature de peu concluante au mieux.
Les battements binauraux fonctionnent-ils sur des enceintes ?
Non. Ils nécessitent un casque. Sur des enceintes, chaque oreille entend les deux tonalités et l’effet s’effondre presque entièrement.
À quoi ressemble ce fichier, alors ?
Une nappe sombre, large et grave : un empilement harmonique sur 49,4 Hz avec des partiels jusqu’à environ 250 Hz, et pratiquement rien au-dessus de 1 kHz.